Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site
https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/07/Spencer-Lodge-2020-1280x720.jpg

تأتي الصحة الجيدة بأشكال متعددة. فهناك الصحة الجسدية والصحة العقلية. بالإضافة إلى الرفاهية العاطفية والتوازن النفسي أيضًا. لكن ماذا عن الصحة المالية؟ وكيف تؤثر على تلك المجالات الأخرى؟   بصفته رائد أعمال ومستثمرًا ناجحًا ، يُعلِم سبنسر لودج الآخرين كيفية التمتع بصحة جيدة من الناحية المالية من خلال البودكاست الخاص به وجامعة Make It Happen. قد تكون رأيت اسمه ووجهه على اللوحات الإعلانية في دبي ، حيث يقيم. في مقابلة واسعة النطاق ، أخبر موقع...

في الآونة الأخيرة نجد أن غالبية السكان يمتلكون هاتفًا ذكيًا ، وأحيانًا اثنان. لسوء الحظ ، فنحن جميعًا عرضة لآلام الرقبة ، والتي عُرفت مؤخرًا باسم متلازمة “عنق التكنولوجيا”. ومع ذلك ، إن التغييرات الصغيرة في الطريقة التي تستهلك بها المحتوى على هاتفك يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا بين رقبة صحية وتلك التي تؤلمك من كل تلك الرسائل النصية.   فليس من غير المألوف رؤية مريض يدخل عيادة Bounceback للعلاج الطبيعي برأس يزن اثني عشر...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/09/Lana-Photographs-Dr-Fiona2-1280x720.jpg

فيونا ريني – Menopause Doc Dubai on Instagram -طبيبة في طب الأسرة في مركز جينيسيس للرعاية الصحية بدبي في مجمع دبي للعلوم. في وقت سابق من هذا الشهر ، في The Livehealthy Podcast ، تحدثت عن النساء في الإمارات العربية المتحدة اللائي يعانين من هذا التحول ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن مهنة الطب غير مجهزة للتعامل معها ، ولماذا تُظهر الأبحاث أن العلاج الهرموني لانقطاع الطمث ، المعروف أيضًا باسم العلاج التعويضي بالهرمونات أكثر...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/10/shutterstock_337156550-1280x720.jpg

أطفال الثقافة الثالثة هم أولئك الذين أمضوا جزءًا من سنوات تكوينهم في ثقافة مختلفة – سواء من أصدقائهم في الوطن أو من والديهم أيضًا.   في الإمارات العربية المتحدة ، حيث يمثل الوافدون 88٪ من السكان ، ينتشر أطفال الثقافة الثالثة – TCK. بينما تُظهر الدراسات أن الأطفال الوافدين أكثر مرونة وقدرة على التعامل مع التغيير بشكل أفضل ، فإن العيش في مجتمعات عابرة يمكن أن يكون له أيضًا آثار سلبية. يتمتع TCKs بخبرة أكبر...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/10/brain-hemispheres-1280x720.jpg

كيف يمكننا دمج نصفي الكرة المخية بشكل أفضل من أجل انتقال أكثر سلاسة إلى سن اليأس؟   العلوم والرياضيات والموسيقى وارتباطنا بأنفسنا وبعضنا البعض والعالم أصبح مجزأً ومؤتمتًا بشكل تآكلي. ما أهمية ذلك؟ هذه أخبار مرحب بها إذا نظرنا إلى الطريقة التي يفكر ويعيش بها الكثير منا. في المطلق، زيادة الإنتاجية والمنفعة، التحرك في الحياة بسرور أو بعدم الارتياح كدليل. خبر سار للنصف المخي الأيسر من الدماغ ، وهو أكثر تناغمًا مع التفاصيل الدقيقة. ومع...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2018/11/Food-Shed-2-1280x720.jpg

سواء كنت تعمل من المنزل أو تبحث ببساطة عن مكان لتغوص فيه وتقرأ كتابًا جيدًا ، فهذه هي القائمة المناسبة لك. لقد اخترنا أفضل 13 مقهى للعمل في أبوظبي. لن تجد أي امتيازات هنا ، فقط المقاهي المستقلة التي سترغب في العودة إليها مرارًا وتكرارًا.   مقهى الكاليم الصورة مقدمة من أليكسا مينا   يقع مقهى الكاليم في الممشى الجديد المثير في جزيرة السعديات ، وهذا المطعم يهتم بالتفاصيل. تم تصميم كل شيء من الفن...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2019/05/shutterstock_372656629-1280x720.jpg

بقلم/ ريم تينا غزال في الفترة ما بين عامي 980 و1037 ميلادية، كان أحد الأمراء في مدينة “جرجان”، وهي مدينة قريبة من بحر قزوين، طريح الفراش بسبب مرضه الذي حير جميع الأطباء المحليين، فكان لا يأكل، ولا يهتم بنظافة نفسه، وفقد اهتمامه بالحياة من حوله. وبعدها، تم استدعاء طبيبًا شابًا اسمه “ابن سينا”، أو “أفيسينا” كما يسميه الغرب، لمداواة هذا الأمير. ومع تحسس نبض الأمير المريض، وترديد بصوت مرتفع أسماء الأقاليم والأحياء والبلدات والشوارع والأشخاص”،...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/09/shutterstock_1758396770-1280x720.jpg

قد تتذمر وتتبرم عند ذكر منصة الوسائط الاجتماعية الصينية بالغة النجاح “تيك توك”، ولكن حذاري من الاستخفاف بها. فقد تم تنزيل هذا التطبيق على ثلاث مليارات هاتف، أي أكثر من عدد سكان الصين والهند مجتمعين. وبلغت عائدات التطبيق العام الماضي 34 مليار دولار، أي أكثر من الناتج المحلي الإجمالي الفردي لنصف دول العالم. وحلقت شعبية تطبيق تيك توك، وجعلت مستثمريها أغنياء، وكل ذلك بفضل استخدام خوارزمية متقدمة وبرنامج مدعوم بالذكاء الاصطناعي. وتلك الخوارزمية بالغة الفعالية،...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/09/000_99867F-1280x720.jpg

شوهد الأمير البريطاني هاري وهو يخضع للعلاج عن طريق (إزالة حساسية العين وإعادة المعالجة) أو “إي إم دي أر” في المسلسل الوثائقي عن الصحة العقلية على تلفزيون أبل (ذا مي يو كانت سيي – الجانب المظلم في شخصيتي) مع أوبرا وينفري.   وهو نوع من العلاج الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة (بي تي أس دي)، ونرى الأمير هاري في أحد المقاطع يُغلق عينيه ويعقد ذراعيه ويبدأ في النقر على...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/07/drinking-and-driving-Issa--1280x720.jpg

يتذكر صديقي المرة الأولى التي تناول فيها الكحول أثناء قيادته لسيارته، وكانت هذه هي المرة الأولى التي يتناول فيها الكحول، ناهيك عن القيادة تحت تأثيرها، وكان ذلك في عام 2013، وحينها كان يبلغ من العمر 18 عامًا، وكان يسير بسرعة في الطريق السريع متجاوزً السيارات لدرجة أنه تخطى الشريط المقوى بجانب الطريق السريع بينما كان يستمع إلى الأغنية الأكثر نجاحًا في ذلك الوقت بصوت مدوي، “أنا لا أحب، لمُغني الراب شيف كيف“. وغني عن القول،...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/08/rosie-sun-rTwhmFSoXC8-unsplash-1280x720.jpg

كان ذلك في أواخر العام الماضي خلال جلسة يوجا ورسم أقامتها شركة Blank Canvas في Seven Wellness Center في أبوظبي.   كنت هادئًا ومسترخياً من اليوجا والفن ، وشعرت بالتركيز وعدم الاهتمام بأن رسوماتي كانت ، باعتراف الجميع ،كانت بشعة. قلت مازحا: “سأعطيها لأخي في عيد الميلاد” ، لنصف دزينة من الأشخاص الآخرين الذين تجمعوا حول الأخوات ومؤسسي بلانك كانفاس كريستينا وتانيا عوض.   ثم قامت المرأة المواجهة لي بعرض لوحتها. شرحت كيف استخدمت كلتا...