Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site
https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/01/Week-of-Wellness.jpg?resize=1024%2C720&ssl=1

من 17 يناير إلى 21 يناير ، سيوفر أسبوع الصحة في مهرجان “عِشْ بصحة – 2021” للمشاركين الفرصة لتجربة العلامات التجارية الجديدة والحالية للياقة البدنية والصحية والصالات الرياضية واستوديوهات اليوغا مجانًا أو بأسعار مخفضة للجلسات. ستكون هناك أيضًا فرص لتناول الطعام من قوائم طعام صحية منظمة خصيصًا في مطاعم مختارة (تخضع لموافقة هيئة الصحة). اقرأ المزيد عن المهرجان هنا.   هذا دليلك إلى خصومات أسبوع الصحة في مهرجان “عِشْ بصحة – 2021”   اكل صحي...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/01/000_8XN4LA.jpg?resize=1024%2C720&ssl=1

إذا كانت أخبار سلالة الطفرة الجديدة لفيروس SARS-CoV-2 التي تنتشر “كالنار في الهشيم” في المملكة المتحدة ، والصوت المرتبط بإغلاق الحدود حول العالم ، يبقيك يقظاً وحذراً ، فربما لا يجب عليك زيارة موقع الويب الخاص بـ مشروع Nextstrain.   تتطور فيروسات مثل SARS-CoV-2 طوال الوقت – ليس عن قصد أو حتى بمكر ، كما يبدو أن بعض التغطية المروعة الحديثة تشير إلى ذلك ، ولكن كمنتج ثانوي لا مفر منه لعملية تكاثر الجينوم الفيروسي...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/04/emotional-eating.jpg?resize=1242%2C720&ssl=1

لقد جعلتنا جائحة كورنا أكثر وعياً من أي وقت مضى بمدى أهمية وجود نظام مناعي يعمل بشكل جيد. الدكتورة ريمي شانكر طبيبة حاصلة على درجة الماجستير في علم التغذية والتغذية التطبيقية وهي أيضًا اختصاصية صحة في جامعة نيويورك أبوظبي. تناقش هنا كيف يمكننا اتخاذ قرارات أفضل لصحتنا.   كيف أثر الوباء على بقية صحتنا؟   لقد كان الوباء عاملاً مسرعًا في التركيز على بعض الأشياء التي لم نركز عليها بالفعل من قبل، مثل الاهتمام بتغذيتنا...

https://i1.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/01/Anisha-Oberoi-Founder-CEO-Secret-Skin-1.jpg?resize=1000%2C720&ssl=1

هل فكرت يومًا في ما هو موجود في منتجات التجميل الخاصة بك؟ أم أنك تبحث عن منتجات آمنة ليس فقط لبشرتك ولكن أيضًا لبقية جسمك؟ تركز منصة التجميل الجديدة التي تسمى Secret Skin على إنشاء حلول شاملة للرجال والنساء لإدارة صحتهم وعافيتهم وجمالهم ولكن مع التركيز على الاستدامة أيضًا.   “إذا كان الملصق ينص على” غير آمن للحوامل “، فلماذا تستخدمه حتى لو لم تكن حاملًا؟” تقول الرئيس التنفيذي أنيشا أوبيروي ، المدير التنفيذي السابق...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2019/05/Mustafa-Adnan.jpg?resize=1205%2C720&ssl=1

عندما كان مصطفى عدنان في سن  المراهقة، كان سمينًا وكسولًا. لن يسيء هذا الوصف إليه لأن هذه هي الكلمات التي يستخدمها بنفسه. الممرضة التي رآها خلال موعد طبي روتيني كان شديدة وصارمة بعض الشيء في كلامها، عندما أخبرته أنه يعاني من السمنة وأن ضغط الدم ومستويات الكوليسترول مرتفعة للغاية لدرجة أنه بالرغم من أنه في الثامن عشر من عمره فقط، إلا أنه كان بالفعل على المسار السريع لحياة صحية سيئة – وربما حياة قصيرة في...

https://i1.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/09/wearables.jpg?resize=1280%2C720&ssl=1

معذرةً على ذكر ذلك بشكل واضح ومؤلم ، لكن عام 2020 كان عامًا استثنائيًا. لقد قلب كوفيد-19 كل شيء رأساً على عقب رأساً على عقب ، بما في ذلك المواقف تجاه اللياقة البدنية والرفاهية. التطعيم على نطاق واسع هو الآن في متناول اليد واستعادة الحياة الطبيعية هي في النهاية أكثر من مجرد أمل فارغ. لذا مع اقترابنا من العام الجديد ، ما هي العادات الجديدة واتجاهات اللياقة التي يمكن أن نتوقع رؤيتها؟   اللياقة الافتراضية...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/07/1-H.E.-Sheikh-Abdullah-bin-Mohammed-Al-Hamed-Chairman-of-Department-of-Health-Abu-Dhabi-being-administered-the-world’s-first-clinical-Phase.jpg?resize=1280%2C720&ssl=1

كان 29 يناير 2020 يومًا فاصلاً في الإمارات العربية المتحدة. عندما أصبحت البلاد أول دولة في الشرق الأوسط تعلن عن حالة مؤكدة لـ Covid-19. والمريضة امرأة صينية تبلغ من العمر 73 عامًا من ووهان ، المقاطعة التي ظهر فيها الفيروس لأول مرة. إليكم الجدول الزمني لكيفية تعامل الإمارات مع الفيروس الذي سيطر على العالم.   الأيام الأولى لدولة الإمارات العربية المتحدة   16 يناير 2020: وصلت أسرة مكونة من أربعة أفراد – جدة ووالدين وطفل...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/12/ayurveda.jpg?resize=1280%2C720&ssl=1

تم تطوير الأيورفيدا في الهند منذ أكثر من 3000 عام وهي واحدة من أقدم أشكال الأدوية البديلة في العالم. يعتقد أنصارها أن العافية تعتمد على توازن دقيق بين العقل والجسد والروح.   تقديراً لقوة طب الأيورفيدا ، افتتح مركز VPS برجيل لجراحة اليوم الواحد في جزيرة الريم للتو مركزًا مخصصًا لهذا النوع من الرعاية الشخصية.   عيادة Vaidyashala (vaidya تعني الطبيب ، بينما shala تعني المكان) هي موطن لفريق من الأطباء الذين يجمعون بين الطب...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2018/07/faryal-luhar-1.png?resize=1094%2C720&ssl=1

طبيبة العلاج الطبيعي الدكتورة فريال لوهار معتادة على فصلها من عملها كطبيب غريب الأطوار أو “ليست طبيبة مناسبة” وحتى طبيبة ساحرة ، على الرغم من أن لديها 16 عامًا من الخبرة في علاج المرضى الذين يعانون من جميع أنواع الأمراض والحالات.   لا يبدو هذا إهانة شخصية لها فحسب ، بل يبدو أيضًا سخيفًا ، لأنه لم يكن منذ فترة طويلة – بضع مئات من السنين على الأكثر – أن كل الطب كان علاج طبيعي...

https://i2.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/12/drinking.jpg?resize=1280%2C720&ssl=1

مرة أخرى في يونيو 2014 ، كانت موجة مبتهجة من يد صغيرة ستغير حياتي إلى الأبد. كانت يد ابنتي التي كانت تبلغ من العمر آنذاك عامين ، وكانت تلوح لي بينما كنت بطريقي إلى مستشفى في دبي لإجراء عملية جراحية.   كان عملي تتويجًا لحياة مليئة بالإفراط في تناول الكحول والوجبات السريعة. كنت أعمل بانتظام في حانات المملكة المتحدة منذ أن كان عمري 16 عامًا ، وكان حبي لقضاء ليلة سعيدة في الخارج مدفوعًا باختياري...

https://i1.wp.com/www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2020/12/shutterstock_1692105757.jpg?resize=1280%2C720&ssl=1

أحب أن أفكر في نفسي كشخص يدرك الصالح العام. ومع ذلك ، عندما دعت الإمارات متطوعين لتجارب المرحلة 3 من لقاح كوفيد-19 ، لم أتقدم. لم أكن أتخيل أن أكون خنزير تجارب لاختبار عقار غير معروف تمامًا.   لكن من المضحك كيف تجعلك المصلحة الذاتية تعيد التقييم. عندما رفعت المملكة المتحدة ، بلدي الأم ، مطلب الحجر الصحي للأشخاص القادمين من الإمارات العربية المتحدة ، حجزت رحلة على الفور. كنت أعلم أنه سيتعين علي تقديم...