لم تمنع العديد من المشاكل الصحية يوسف الفردان من تغيير حياته – أو كسب لقب أقوى إماراتي.   بالإضافة إلى تحطيم الأرقام القياسية، فقد انضم إلى أقوى رجل بريطاني سابق وحالي في الإمارات، مارك بويد البالغ من العمر 27 عامًا. ففي يناير افتتح الثنائي صالة الألعاب Strong Gym الجديدة في دبي. وهي الصالة الوحيدة في المنطقة التي تركز على تدريبات الرجل القوي.   يوضح يوسف: “قابلت مارك عن طريق أصدقاء مشتركين ، للحصول على جلسات...

كانت ممارسة الرياضة في المنزل تعني ببساطة: الركض على جهاز المشي أو ركوب الدراجات في بيئة مكيفة بالمنزل، على بعد خطوة من الاستحمام بعد التمرين وبدون عناء الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.     لكن التكنولوجيا حولت التمرين المنزلي إلى تجربة كاملة وشاملة بزاوية 360 درجة مع مدربين شخصيين مباشرة (من خلال منصات خاصة عبر الانترنت) في الوقت الفعلي أو جلسات مسجلة مسبقًا. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يسجل ويتتبع تقدمك أيضًا.   لقد غيرت القيود...

في أوائل مايو ، ستحاول نامال صديقي أن تصبح أول امرأة وربما أول شخص يصل إلى قمة زوي سار في باكستان. على ارتفاع 6100 متر ، قد لا يكون من بين أعلى الجبال في العالم ، لكنه قد يكون الأكثر تحديًا ، لم يتسلقه أحد من قبل بينما تسلق أكثر من 4000 شخص جبل إيفرست.   تقول نامال: “في تسلق الجبال ، لا يتعلق الأمر أبدًا بمدى ارتفاع الجبل. ما يهم هو التضاريس. قد تكون...