Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site
https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/10/Collins-Giannis-1280x720.jpg

بدأت ألعاب NBA Abu Dhabi Games 2022 ، حيث تستعد العاصمة لاستضافة أول مبارياتها قبل الموسم بين أتلانتا هوكس وميلووكي باكس.   تمثل الألعاب – التي ستقام في الاتحاد أرينا يومي الثلاثاء 6 أكتوبر والخميس 8 أكتوبر – الإطلاق الرسمي لشراكة رائدة متعددة السنوات بين الاتحاد الوطني الأمريكي لكرة السلة ودائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي.   شاكيل أونيل ، بطل الدوري الاميركي للمحترفين أربع مرات ، هو سفير #NBAinAbuDhabi وسيحضر مباريات الدوري الاميركي للمحترفين ويشارك...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/Barrys-Bootcamp-UAE-1280x720.jpg

باعتباري شخصًا يفضل فصل رياضي شديد التعرق أكثر من غيره ، فمن المخجل تقريبًا أن أقول إنه قبل هذا الأسبوع ، لم أختبر أبدًا ظاهرة اللياقة البدنية التي تتمثل في Barry’s Bootcamp.   وصفها بأنها ظاهرة ليس بأي حال من الأحوال مبالغة. تأسست شركة باري في هوليوود عام 1998 ، وتضم أكثر من 77 فرعًا في 15 دولة مختلفة ، بما في ذلك سبعة في لندن وحدها.   لقد شعر عشاق اللياقة البدنية في أبوظبي...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/Pirates-Surf-Rescue-1280x720.png

توسع برنامج Pirates Surf Rescue ، أحد أشهر برامج الأطفال في الإمارات العربية المتحدة ، ليشمل أبوظبي. حيث يتم إعطاء دروس في الرياضات المائية وجلسات نمط الحياة الأسبوعية ، والتي يشارك فيها 900 طفل و 8000 آخرين على قائمة الانتظار ، مهارات نشطة مثل التجديف وركوب الأمواج والإنقاذ. إنهم يبنون مجتمعًا من المحاربين الشباب ، ويستمتعون ويتعلمون كيفية الاعتناء بالكوكب وبعضهم البعض. إذن ، ما الذي يجعل لعبة Pirates Surf Rescue تتميز عن غيرها؟ “الهدف...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/shreyas-gupta-HAefIjJ9ZG4-unsplash-1280x720.jpg

تشتهر مدينة الحدائق في إمارة أبو ظبي بواحتها الخضراء الفاتنة وجبل حفيت الشاهق ، ولطالما كانت ملعبًا طبيعيًا جاذباً للعدائين وراكبي الدراجات وعشاق اللياقة البدنية في الهواء الطلق. ليس ذلك فحسب ، بل رحبت مؤخرًا بتدفق من صالات الألعاب الرياضية واستوديوهات البوتيك المبهرجة ، كما تقدم مجموعة متزايدة من المطاعم الصحية. كما تمتاز بالهدوء والسكينة مقارنة بالمدن الصاخبة في أبو ظبي ودبي ، السكان والزوار مدعوون للاسترخاء في نمط حياة العين المريح ، وإعطاء الأولوية...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/FitnGlam-Super-Club-1280x720.jpg

منذ ما يقرب من عقد من الزمان ، انتشرت الصالات الرياضية العصرية على شكل استوديوهات بوتيك حيث ابتعدت صناعة اللياقة البدنية عن المرافق التقليدية متعددة الجنسيات نحو نهج أكثر تفصيلاً. منذ ذلك الحين ، أصبح العملاء في حيرة من أمرهم للاختيار من حيث خيارات التمرين ، حيث أصبحت الفصول الدراسية أكثر إبداعًا. الترامبولين HIIT يوم الاثنين؟ بالتأكيد. جرو بيلاتيس يوم الأربعاء؟ لما لا.   أصبحت المرونة والتنوع من المبادئ الأساسية للصناعة وازدهرت تطبيقات مثل ClassPass...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/afp.com-20220905-PH-GTY-1420853913-highres-1280x720.jpg

لقد وصفت بأنها “ثورة” و “تهديد مثير للجدل” للجولف ، بينما تلقى بعض لاعبيها تهديدات بالقتل لتورطهم. من المؤكد أن جولة LIV للغولف المدعومة من المملكة العربية السعودية أحدثت ثورة في واحدة من أقدم الرياضات وأكثرها تقليدية في العالم. إذن ما هو كل هذا العناء؟   الخلفية   يتم تقسيم لعبة الجولف الاحترافية إلى مسابقتين رئيسيتين. الأول والأقدم هو جولة PGA ، التي تأسست عام 1929 وتستضيف الأحداث في الغالب في الولايات المتحدة ، على...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/c-Deep-Dive-Dubai-FREEDIVE12-1280x720.jpg

ربما تبدو فكرة الغوص في أعماق المحيط دون الوصول إلى خزانات الأكسجين أو مد حبل من رفيق وكأنها أشياء من الكوابيس لكثير من الناس. لكن بالنسبة لممارسي الغوص الحر، يمثل هذا النوع من الغوص مزيجًا من التحمل البدني والهدوء العقلي.   يُعرف أيضًا باسمه العلمي “انقطاع النفس” ، وقد كان الغوص الحر هواية للبشر طالما كان هناك اهتمام بما يكمن تحت الأمواج. وقد ساعد نموها في السنوات الأخيرة من قبل الأفلام الوثائقية البارزة في نتفليكس...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/Pushed-2-1280x720.jpg

هناك عدد متزايد من العلامات التجارية المحلية لملابس اللياقة البدنية في دولة الإمارات العربية المتحدة والتي يجب أن تتجه إليها هذه الأيام ، كل منها تتميز بقطع عصرية وأخلاقية وتركز على الأداء وتتناسب تمامًا مع المناخ المحلي المعتدل ومشهد اللياقة البدنية المزدهر.   في الواقع ، يعد اختيار العلامات الإقليمية طريقة سهلة للتسوق على نحو أكثر استدامة ، ودعم الشركات الصغيرة في البلاد ، واكتساب خزانة ملابس جديدة مريحة ومتعددة الاستخدامات في هذه العملية.  ...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/12/Khawla-Al-Balooshi-image-for-LH-podcast-1280x720.jpg

دخلت خولة البلوشي التاريخ العام الماضي عندما أصبحت أول امرأة إماراتية تتنافس في سباق الهجن الرسمي إلى جانب الرجال ، بعد أشهر فقط من بدئها في ركوب الخيل.   الفتاة البالغة من العمر 28 عامًا هي انسانة متعطشة للتجوال وغواصة ومتسلقة وممارسة للسير الجبلي. عملت كمحلل أول في قسم الاستراتيجية في دائرة الاقتصاد والسياحة في دبي لمدة ثلاث سنوات، وبدأت التدريب على سباقات الهجن في أغسطس 2021 من خلال مركز حمدان بن محمد لاحياء التراث....

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/08/team-sports-basketball-1280x720.jpg

تعتبر ميراندا بارشوما ، معلمة التربية البدنية في أبو ظبي ، من المدافعين الرئيسيين عن تحقيق التوازن بين الأكاديميين والرياضات الفردية والجماعية من أجل الحياة الطلابية المثلى.   تشرح قائلة: “عندما يتعلق الأمر بالرياضات الجماعية ، هناك الكثير من المهارات التي لا تقدر بثمن والتي من الصعب تعلمها في أي سيناريو آخر”.   تمنح الرياضات الجماعية الأطفال متنفسًا جسديًا بالإضافة إلى فرصة للتطور اجتماعيًا وعقليًا وعاطفيًا. ثبت أن الطلاب الرياضيين الذين يشاركون في الرياضات الجماعية...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/06/virtual-home-gyms-Tempo--1280x720.jpg

مع إغلاق الوباء للصالات الرياضية في جميع أنحاء العالم لأشهر متتالية ، تغيرت الطريقة التي نحب أن نمارسها بشكل كبير.   لقد لاحظ الكثير منا حقيقة أن التمارين في المنزل لا تتطلب الخروج من المنزل وتكاليفها أقل ، ناهيك عن البقاء هادئًا بالداخل مستمتعاً بهواء مكيف البارد ، وقد أدى ذلك إلى موجة جديدة تمامًا من أحدث معدات الصالة الرياضية المنزلية الرقمية.   دعنا ننسى أجهزة الجري والدراجات الهوائية الضخمة ، فهذه الأيام تدور حول...