Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

Home2022نوفمبر 2022 | Live Healthy

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/11/pablo-heimplatz-fVL0zZdk-R4-unsplash-1280x720.jpg

يتم طرح مصطلح الاعتماد المتبادل عندما يأتي العملاء إليّ مع مخاوفهم حول العلاقات. أعتقد أن المصطلح مفرط في الاستخدام والمبالغة وأجده مصطلحًا غير علمي له تأثير في مزيد من الانقسام بين الأشخاص الذين يعانون بالفعل من الوحدة والانفصال. دعني أشرح.   ظهر مفهوم الاعتماد المتبادل في مجال الإدمان في السبعينيات لوصف ديناميات الأسرة التي حدثت نتيجة لإساءة استخدام المواد. ومع ذلك ، كان العيب الرئيسي في تطوير هذا المفهوم هو عدم وجود اتفاق على تعريف...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_1929658382-1280x720.jpg

في تمام الساعة 12.39 مساءً من يوم الأربعاء ، تصادف لحظة حقيقية في تاريخ ورحلة الإمارات العربية المتحدة في وميض من الحرارة والضوء والضوضاء.   إذا سمحت ظروف الإطلاق والطقس في فلوريدا ، فإن الدفع المذهل الذي يبلغ 1.7 مليون رطل لصاروخ فالكون 9 القابل لإعادة الاستخدام سيعمل على تشغيل أول مهمة طيران إماراتية إلى القمر في رحلتها إلى القمر التي تستغرق أربعة أشهر. وعندما تغادر مركبة راشد روفر مبدئيًا مركبة الهبوط الخاصة بها في...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_650188465-1280x720.jpg

ارتفعت حالات الإنفلونزا في موسم الشتاء هذا بنسبة 70 في المائة على الأقل مقارنة بالعام الماضي حيث انخفضت تدابير الوقاية المتعلقة بكوفيد-19، وفقًا لأحد الخبراء.   في وقت سابق من هذا العام ، خففت الإمارات من قيود فيروس كورونا ، بعد عامين ونصف تقريبًا من بدء الوباء ، حيث انخفض عدد الحالات في الدولة الخليجية. ومع ذلك ، فقد ارتفعت حالات الإنفلونزا أو نزلات البرد بشكل كبير منذ بداية فصل الشتاء في سبتمبر.   يقول...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/10/MEN-tality-1-1280x720.jpg

كوري ليندسي و ماني دجورنر هما مؤسسان مشاركان لـ MEN-tality ، التي شكلاها بعد تحديات شخصية وبعض المحادثات العميقة للمساعدة في دعم الرجال في دبي. يقومون بعملهم من خلال بودكاست MEN-tality مرتين في الشهر ، والذي يمكنك العثور عليه أيضًا على اليوتيوب ، من خلال أحداث MEN-tality ، ومقابلات Brotherhood DXB – للرجال فقط – وأيضًا من خلال التدريب الشخصي والتمرين والفعاليات المجتمعية.   كوري هو مدرب عمل في صالات رياضية تجارية وأطلق منصته الخاصة...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/09/ULA-Al-Marjan-Island-restaurant-1280x720.jpg

تعني كلمة العُلا جوهرة البحر ، لذا فليس من المستغرب أن تستمد الطاقة المهيبة لهذا النادي الشاطئي مما تشتهر به رأس الخيمة: السلام والهدوء والبحر والصحراء والجبال.   تقع واحة الهدوء هذه على أراضي فندق ومنتجع موفنبيك الذي افتتح حديثًا ، جزيرة المرجان رأس الخيمة. تقع العُلا على بعد 50 دقيقة بالسيارة من وسط دبي ، وهي المكان المثالي للعناية الذاتية يوم السبت أو الأحد ؛ سواء كنت تتناول الغداء أو تحتسي شيئًا منعشًا بجانب...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/11/Green-Planet-3-2-1280x720.jpg

يمكن العثور على العديد من أندر المخلوقات وأكثرها روعة في العالم عبر العديد من حدائق الحيوانات الرائعة والمحميات المترامية الأطراف في دولة الإمارات العربية المتحدة ، كما تتجول في البرية.   يتم التعامل مع أولئك الذين يقضون وقتًا لاستكشافها بمشاهد ساحرة مثل السلاحف والدلافين التي تسبح في المياه الصافية للخليج العربي ، والغزلان التي تتجول عبر ملاعب الجولف الحضرية والجمل العربي ، وهو الأكثر شهرة بين جميع المخلوقات في الشرق الأوسط ، وهو يتجول عبر...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/10/balance-your-chakras-1280x720.jpg

الشاكرة هي كلمة سنسكريتية يمكن إرجاعها إلى الفيدا ، أقدم نص في الهند القديمة تم إنتاجه بين 1500 و 500 قبل الميلاد. ومع ذلك ، يعتقد بعض العلماء أنه تم ذكرهم حتى قبل ذلك.   جزء من التقاليد الهندوسية والبوذية ، يُعتقد أن الشاكرات هي أقراص طاقة تدور. يقال إن هناك سبع شاكرات تعمل على طول العمود الفقري إلى أعلى الرأس ، وهي مرتبطة بمراكزنا العصبية والغدد والأعضاء الرئيسية.   هذا يعني أنه عندما يكونون...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/11/Mo-Al-Shehhi-1280x720.jpg

يتذكرها محمد الشحي وكأنها كانت بالأمس ، لحظة دخوله حلبة المصارعة وشعوره بأنه أخيرًا وجد مكان ينتمي له.   شحذ مهاراته وإتقان أدائه وانسجامه ونسيان نفسه أمام حشد هائل ألهم الشاب البالغ من العمر 28 عامًا لتحويل هوايته إلى شيء أكبر – مواجهة وساوس صحته العقلية في هذه العملية.   يقول الشحي ، الذي تم تشخيص إصابته باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في العام الماضي: “وراء كل سوبرمان هناك كلارك كينت وخلف كل عباءة توجد...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/10/Mufasa-THE-LION-KING-Photo-by-Deen-van-Meer-©-Disney-1280x720.jpg

تخترق الشمس البرتقالية السهول الأفريقية بينما يتجول ملك الغابة عبر البرية ، لتنعكس أشعة الصباح على عرفه الأسود الرائع.   وفجأة رأينا رأسه في اتجاهنا ، وأنفه يلمع بشكل خطير لنغلق أعيننا أمام هذا المفترس.   “أنا لست ملك أرض الكبرياء ،” يهدر. “على الرغم من أنني يجب أن أكون.”   الأسد المعني ليس سوى ممثل الندب أنتوني لورانس والسافانا هي في الواقع مسرح اتحاد أرينا في أبو ظبي ، على الرغم من أن كلاهما...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/11/seed-oil-1280x720.jpg

أثناء نشأتك في منزل متوسطي ، لم تكتمل الوجبة بدون كمية كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز (EVOO) ، سواء كان مُقطرًا على سلطة أو لقلي السمك أو اللحم قليلاً. هذه هي الطريقة التي شرح بها والداي وأجدادي توهجهما الشاب. ولكن بعد ذلك ، في أوائل التسعينيات ، بدا أن الشيف البريطاني أنتوني وورال طومسون جعلنا نعتقد أن الطهي بزيت الزيتون أمر خطير. على هذا النحو ، جنبا إلى جنب مع معظم الأسر ، قمنا...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2021/11/unnamed-1280x720.jpg

لدي موهبة للتجارب الاجتماعية. لذلك عندما أعلنت لمجموعة من أصدقائي الذكور من الإمارات العربية المتحدة والمنطقة العربية الأوسع أنني كنت أبحث عن معالج لصحتي العقلية ، كنت أقوم بإجراء واحد. الإجابة؟ صمت محرج ملأ الغرفة.   ها هو: موفمبر آخر وراءنا تقريبًا ، شهر مضى إلى ما هو أبعد من مجرد زراعة شارب لسرطان البروستاتا لزيادة الوعي بصحة الرجال بالكامل. ومع ذلك ، لا يسعى الكثير منا للحصول على مساعدة مهنية لصحتنا العقلية في كثير...