Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

Home2022يناير 2022 | Live Healthy

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/Yoga-at-The-Water-Feature_Large-Image_m8924-1280x720.jpg

يرحب أسبوع الصحة والعافية في إكسبو 2020 ، الذي يستمر حتى 2 فبراير 2022 ، بمجموعة من المتحدثين والمشاركين الدوليين وخبراء عالميين في حزمة من الحلقات النقاشية لمشاركة أفكارهم حول المشهد الصحي العالمي.   الحدث ، الذي يقام بالتعاون مع جامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية (MBRU) ومنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يقدم سلسلة من الجلسات وورش العمل تحت ثلاثة محاور رئيسية. يستكشف فيلم “تحقيق التوازن” كيف يمكن إعطاء القيمة المتساوية للصحة العقلية والجسدية...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/childrens-eyesight-1280x720.jpg

شهد العام الماضي أن الأطفال يقضون المزيد والمزيد من الوقت أمام الشاشات ، مما قد يؤثر سلبًا على بصرهم وصحتهم ووظائفهم الجسدية. محمد عرفان خان ، استشاري طب عيون الأطفال في مدينة الشيخ خليفة الطبية ، يقدم سبع نصائح لمساعدة الآباء على التأكد من حماية أطفالهم لبصرهم وللمساعدة في اكتشاف أي مشاكل في وقت مبكر.   فحص عيونهم بانتظام   تأكد من أن أطفالك يزورون طبيب عيون بانتظام ، ويفضل كل 6 أشهر.   مراقبة...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/Dubai-Mall--1280x720.jpg

أصبحت مراكز التسوق في الإمارات العربية المتحدة ، التي كانت ذات يوم بؤرًا براقة للانغماس في الذات ، ملاعبًا تلبي احتياجات المجتمع من الحب للصحة والعافية.   من بين العلامات التجارية الراقية التي لا نهاية لها والمطاعم الفخمة ، يمكننا العثور على دروس تمارين مجانية ، وصالات رياضية على أحدث طراز ، ومهرجانات لياقة بدنية ، وجري داخلي ، وتجارب أخرى تعزز الحالة المزاجية.   السباحة على السطح HUNA Aquatics في سيركل مول ، دبي...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/03/Dry-January-1280x720.jpg

مع بداية العام الجديد ، يشارك العديد من الأشخاص في حملة “يناير الجاف” كطريقة للتقليل من شرب الكحول بعد الإفراط في تناوله خلال فترة أعياد الميلاد، أو لاستكشاف نمط الحياة الفضولي الرصين ، أو ربما لأنهم لديهم بعض المخاوف بشأن مدى شربهم للكحول.   وفقًا لتقرير صدر مؤخرًا عن اتحاد البيرة والحانة البريطاني ، فقد كشف أنه من المتوقع أن يشرب البريطانيون ما يصل إلى 8 ملايين لتر من المشروبات منخفضة أو خالية الكحول كبديل...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/pets-1-1280x720.jpg

في صيف 2020، وبعد انتقالها إلى فيلا في نخلة الجميرا قررت بويا باراسفار تبني حيوانًا أليفًا وهو جروًا مختلطًا ، يدعى موكا.   تشرح قائلة: “كبرت ، ولم تسمح عائلتي وثقافتي التي تربيت عليها بتبني أياً من الحيوانات الأليفة ، لذلك لم أكن أعلم الأثر الايجابي الذي قد يجلبه هذا الكائن إلى الأسرة”. “انتقلنا إلى الفيلا الخاصة بنا في فترة انتشار الوباء وعندها قررنا تبني جرواً ليصبح فرداً من أفراد العائلة. لفتت موكا انتباهي وسرعان...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/saudi-yoga-1-1280x720.jpg

في المملكة العربية السعودية ، اليوغا تخرج من الظل وتعوض الوقت الضائع.   مارس الرجال والنساء في جميع أنحاء المملكة هذه الرياضة لعقود من الزمن في أماكن صغيرة وخاصة ، من خلال الدعوات الشخصية ، ومنشورات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة ، والدعوات الشفهية. لكن في عام 2017 فقط تغير كل هذا ، وتم الاعتراف رسميًا باليوغا كنشاط رياضي مهم من قبل وزارة الرياضة السعودية ، وهي دفعة حثتها الأميرة ريما بنت بندر ، المدافعة القوية...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/Active-Parks-offers-380-free-to-attend-training-sessions-in-13-public-parks-across-Abu-Dhabi-Emirate-1280x720.jpg

مع عدد لا يحصى من المساحات الخضراء الخلابة ومسارات التمرين ومعدات الصالة الرياضية الخارجية المنتشرة في جميع أنحاء المجتمع ، لطالما كانت عاصمة الإمارات العربية المتحدة مكانًا رائعًا للركض وراكبي الدراجات وعشاق اللياقة البدنية. وتكثف الإمارة من التزامها بتشجيع السكان على اتباع أنماط حياة نشطة وصحية وقضاء المزيد من الوقت في ممارسة الرياضة في الهواء الطلق.   شهد العام الماضي افتتاح كورنيش القرم ، بما في ذلك مضمار لركوب الدراجات والجري بطول 3.5 كيلومترات ومحطات...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/functioning-alcoholic-1280x720.jpg

كغيره من أنواع الإدمان ، يعتبر إدمان الكحول أمر مزعج وبشع. لا أحد يود أن يوصف بأنه مدمن على الكحول أو حتى “يشرب الخمر”. ليس كل مدمن على الكحول يتأرجح على طول الشارع أو يترنج في الأزقة. فبعض مدمني الكحول يشغلون وظائف. لديهم شركاء وأطفال وأشخاص يحبونهم. ويمكنهم تحمل مسؤولياتهم.   يعتبر ادمان الكحول الوظيفي من أصعب أنواع الادمان الذي يمكن للتعامل معه لأنهم قد لا يدركون أن لديهم مشكلة. وقد يرفضون حتى التفكير في...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/LHF-3-1280x720.jpg

سجل للحصول على تذاكر مهرجان عيشو بصحة 2022 هنا. كن على أُهبة الاستعداد، لمهرجان عيشوا بصحة الذي يعود بنسخته الثالثة وحلته الجديدة في21 و 22 يناير 2022، احتفالًا بالحياة والمجتمع بعد عامين من جائحة كوفيد-19.   يمكنك المشاركة في مهرجان عيشوا بصحة 2022: من خلال أسبوع العافية، وجلساتنا في منارة السعديات يومي 21 و 22 يناير. ستعقد الجلسات حضورياً ، مع الالتزام الكامل ببروتوكولات الصحة والسلامة كما نصحت به السلطات . سيحتاج المشاركون إلى فحص...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/bariatric-surgery-1280x720.jpg

حسب الدراسات والاحصائيات فإن دولة الإمارات العربية المتحدة تعاني من مشكلة خطيرة ألا وهي السمنة “زيادة الوزن” – ولكن متى لا يمكن لتغيير نمط الحياة أن يكون الحل ، ويصبح التدخل الجراحي هو البديل ؟   تتعدى مشكلة السمنة المفرطة عدم القدرة على ارتداء الجينز. فالسمنة قد تكون مصحوبة بمرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب ، وألم المفاصل – ومخاطر أكبر للإصابة بأمراض خطيرة والوفاة من كوفيد19- وحتى بعض أنواع السرطان.  ...

https://www.livehealthymag.com/wp-content/uploads/2022/01/LHF-4-1280x720.jpg

سيوفر أسبوع العافية في مهرجان عيشوا بصحة  2022في الفترة من 16 يناير إلى 20 يناير ، للمشاركين فرصة تجربة العلامات التجارية الجديدة والحالية للياقة البدنية والعافية والصالات الرياضية واستوديوهات اليوجا مجانًا أو بأسعار مخفضة. ستكون هناك أيضًا فرص لتناول الطعام في قوائم طعام صحية منظمة خصيصًا في مطاعم مختارة (تخضع لموافقة هيئة الصحة). اقرأ المزيد عن المهرجان هنا.   دليلك إلى خصومات أسبوع العافية في مهرجان عيشوا بصحة 2022:   اكل صحي Soul Vegan Cafe...