الصحة العقلية موضوع نادراً ما يتم مناقشته من قبل البالغين ولا يكاد يتم مناقشة ذلك مع الأطفال أو من قبلهم. ولكن ابتداءً من هذا الشهر، لدى أطفال مدرسة الوطن بمدينة شخبوط كتاب جديد لمساعدتهم على ذلك.
وإذا واجهتهم مشكلة أو لديهم بعض التساؤلات ببساطة يمكن التوجه مباشرة إلى المؤلف ، بن سميث ، الذي يعمل كمعلم في المدرسة.
يتحدث كتاب Zebra named Zion عن حمار وحشي صغير يُدعى Zion يكتشف أنه لا أحد يشعر بالسعادة ,وعدم المبالاة طوال الوقت وأنه من الطبيعي أن تشعر بالحزن. والأهم من ذلك ، أنه اكتشف أيضاً أن الحزن يزول في النهاية.
يقوم بن بتدريس الصف الثالث الابتدائي في مدرسة أبوظبي ويقول أنه كتب هذا الكتاب على وجه التحديد لندرة الكتب والموارد المكتوبة بلغة الاطفال حول الصحة العقلية والتي يمكن للاطفال فهمها بسهولة.
“عندما بحثت عن أي كتب أو مواد تشير إلى الصحة العقلية، كان من الصعب العثور على أي منها. ويقول بالفعل ذلك الموضوع لم يتم تغطيته. “يريد الآباء حماية أطفالهم وهذا أمر مفهوم ، ولكن إذا لم يسمع الأطفال عن مشكلات الصحة العقلية ، فلا يمكنهم التعامل معها.”
بن يعرف ما يتحدث عنه. فعندما كان في سن المراهقة المتأخرة ، كان يعاني من مشاكله الخاصة. وقال “شعرت بعدم الجدوى وكنت قلقاً للغاية لكني لم أتحدث عن ذلك.” “لقد كانت فترة مرعبة للغاية بالنسبة لي ، ومع ذلك لا أتذكر أي محادثات حول الصحة العقلية في المدرسة الثانوية. كما انني أعتقد بأن هذا شيء يجب القيام به في المدرسة الابتدائية “.
تُظهر العديد من الدراسات أن الصحة النفسية مشكلة خطيرة بين الشباب ، وخاصة الذكور. ففي المملكة المتحدة ، على سبيل المثال ، يعد الانتحار ثاني أكبر سبب للوفاة بعد حوادث الطرق بين الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا.
يقول بن: “80 في المائة من حالات الانتحار في جميع أنحاء العالم هي من الذكور، ولكن هناك تعتيم حول هذا الموضوع”.
بن سميث مؤلف كتاب Zebra Named Zion
انتقل الأيرلندي البالغ من العمر 29 عامًا إلى الإمارات العربية المتحدة قبل عام ، كان يعمل بمجال االتدريس في أيرلندا وأستراليا وأماكن أخرى في الخليج. وقد لاحظ في هذه المنطقة مشاكل ناشئة بعد انفصال الأسرة بسبب الطلاق وغياب الأب.
يقول: “تلاحظ أطفالًا منسحبون يخبرونك أنهم لا يحبون التواجد في المنزل”. “إنهم لا يستطيعون التعلم وليس لديهم الأدوات للتعبير عن أنفسهم. لهذا كتبت هذا الكتاب. أريد أن يشعر الأطفال بالراحة عند التحدث عما يشعرون به وأردت شرح ذلك بطريقة سلسلة يسهل فهمها”.
Zebra Named Zion هو أول كتاب لـ Ben ويستهدف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 12 عامًا. يتحدث عن حمار وحشي شاب “زيبرا” وُلد في الربيع ، ويقول زيون أنه لا يفهم لماذا لا يشعر الحمار الوحشي البالغ بالسعادة دائماً. مع تقدم زيون بالعمر ، وجد نفسه أيضًا يشعر بالحزن ولكنه لا يستطيع تفسير ذلك. كما تؤكد له والدته ، منيرفا ، أنه “لا بأس في عدم الشعور بالرضا” وأن ذلك الحزن سيمر.
اختار سميث أن يجعل شخصيته الرئيسية حمار وحشي بسبب العلامات المميزة للحيوان ، والتي تمثل التقلبات في الحياة.
“تمثل الخطوط السوداء الأوقات المظلمة في الحياة ، لكنها تتبعها دائمًا خطوط بيضاء تمثل أوقاتًا أكثر سعادة. وأعطيت أم زيون اسم مينيرفا لأنها إلهة الحكمة الرومانية القديمة “.
تم تصميم الكتاب ليقرأ في جلسة واحدة ويحتوي على رسوم توضيحية جميلة للفنان البريطاني جيمس موفيت.
نشر بن أيضًا موارد مجانية للمعلمين وأولياء الأمور على موقعه الالكتروني ، كما يقول بأنه مسرور بشكل خاص لاستخدام A Zebra Named Zion في مدرسته مما يساهم في تغير النظرة تجاه الصحة العقلية.
يقول: “تتم إعادة كتابة المنهج الدراسي”. كما يضيف بأن “الرفاهية جزء مهم من التعليم. فعندما كنت أعاني من صعوبات أثناء طفولتي، كنت محظوظًا لوجود أشخاص يطمئنونني أن الأمور ستتحسن. لقد جعلتني تجربتي مهتماً بالصحة العقلية وأريد أن يعرف تلاميذي وأي طفل في المدرسة أنهم ليسوا وحدهم وأن الشعور بالقلق أو الاكتئاب أمر طبيعي. كما أن الأطفال بحاجة إلى الحب والتفاهم والطمأنينة بأنه من المقبول ألا تكون دائمًا على ما يرام “.
يتوفر Zebra باسم Zion by Ben Smith في الإمارات العربية المتحدة عبر Amazon
