silence

بيان للصمت

صوت الصمت. نقيق الطيور في الحديقة. الأمواج تتساقط على الشاطئ. محادثة هادئة مع صديق. نسمات الرياح وهي تهامس الأشجار. لحن ناعم.

 

متى كانت آخر مرة سمعت فيها الصمت واستمتعت به؟

 

خلفية حياتنا صاخبة بطبيعتها: سيارات ، إنشاءات ، آلات ، فيديوهات ، هواتف ، محادثات ، مكيفات هواء. الضجيج موجود طوال الوقت تقريبًا. إنه عدواني ومتكرر. بعد كل شيء ، هناك شيء مثل “التعذيب بالصوت”: التشغيل المستمر للموسيقى الصاخبة أو الضجيج للسجناء الذين يستخدمون لكسر إرادتهم وإزعاج صحتهم العقلية. إنه عذاب. تحتاج أدمغتنا وآذاننا إلى الراحة على أساس منتظم ، لتكون قادرة على التفكير ، والتقدير ، والتعافي. نحن بحاجة إلى تجربة الصمت والهدوء حتى نتمكن من الاسترخاء حقًا وعميقًا.

 

ومع ذلك ، فقد أصبح الصمت أمرا نادرا، رفاهية. بالإضافة إلى جميع الأصوات المعتادة في اليوم ، يتم غزو كل مساحة بشكل متزايد من خلال الموسيقى الخلفية الصاخبة والأصوات ، أيضًا ، وعلى وجه الخصوص ، في تلك الأماكن التي نذهب فيها “للاسترخاء”.

 

لم يعد تناول مشروب عند غروب الشمس على الشاطئ فرصة للاستلقاء والاستمتاع بصوت الأمواج اللطيف ونسيم المساء الهادئ، حيث سيكون هناك حتماً عزف موسيقى صاخبة. إن الخروج لتناول العشاء مع الأصدقاء يعني إما الاضطرار إلى الصراخ في محادثتك طوال المساء ، أو الانتهاء قبل الساعة 8 مساءً ، قبل رفع مستوى الموسيقى و / أو دخول الدي جي (بالمناسبة ، ما هو هذا الأسلوب الجديد الذي بالإضافة إلى DJ بصوت عالٍ ، يتم تشغيل ساكسفون حي بصوت عالٍ فوقه؟). إن تناول البيتزا في وقت الغداء يوم السبت يبدو وكأنك قد ذهبت إلى النوادي الليلية. دائمًا ما يكون الاسترخاء في مقهى أو بجوار حمام السباحة مصحوبًا بموسيقى أو مكالمة فيديو لشخص آخر على مكبرات الصوت ، ليشاركها الجميع. يتم الآن تشغيل موسيقى في المصاعد سيئة بمستويات غير مسبوقة. أينما تذهب أو تتوجه ستجد ما يكسر ذلك الصمت الجميل: لقد تناولت العشاء في مطعم جميل يطل على مناظر خلابة لجبال الألب الفرنسية المغطاة بالثلوج عند غروب الشمس في الصيف ، ولكن بطريقة ما كان يعتقد أن التجربة ستتعزز من خلال موسيقى السالسا (الصاخبة) والرقص. تناولت الفطور في الفنادق التي تعزف فيها أغاني الغيتار الكهربائي في التاسعة صباحًا. يجب أن أكرر طلبي بانتظام للموظفين في مراكز التسوق بسبب الموسيقى الصاخبة التي يتم تشغيلها في المتاجر (والأقنعة لا تجعل الأمر سهلاً).

 

فطور وغداء الجمعة مجرد علاقة صاخبة.

 

بوم بوم بوم. بصوت عال. في الخلفية. في الواقع ،بكل مكان وزمان.

 

هل يمكننا التخفيف من حدته؟ هل يجب أن نشعر وكأننا في نادٍ طوال الوقت وفي كل مكان؟

 

لا تفهموني خطأ: أنا أحب الأماكن النابضة بالحياة. وأحب الموسيقى. كما أحب الرقص والاستمتاع والغناء بصوت عال. لكني أريد أن أكون قادرًا على اختيار ما إذا كنت أريد هذا النوع من الأجواء ومتى. أريد خيارات (خارج منزلي) للحظة هادئة للاسترخاء. أريد فترة راحة من الضجة والازعاج. يبدو أن هذا الاختيار قد اختفى تمامًا.

 

تقوم المطاعم والبارات والمدرجات والمحلات التجارية والمصاعد والشواطئ الآن بتشغيل نفس موسيقى النادي والصالة الصاخبة ، بغض النظر عن السياق. لم تعد الموسيقى في الخلفية كمرافقة جميلة تضفي مزاجًا لطيفًا فالموسيقى الصاخبة هي المتوفرة دوماً.

 

أخشى أنني قد أكون الوحيد الذي يسعى إلى ذلك. لقد تم تسميتي بالديكتاتور اللئيم لأنني طلبت من الناس إيقاف موسيقاهم بجواري على الشاطئ. لقد رأيت أماكن هادئة محببة تبدأ في دعوة منسقي الأغاني. لقد أخبرني عدد لا يحصى من موظفي المطعم أنهم لا يستطيعون تغيير الموسيقى أو خفضها لأنها جزء من “مفهوم” المكان ، بينما أشير في تكتم إلى أن العديد من العملاء قد اشتكوا لكنهم لا يستطيعون فعل أي شيء حيال ذلك.

 

من وجهة نظري ، “المفهوم” الذكي هو عندما تتكيف الموسيقى مع الموقع والجو والوقت من اليوم والحشد. أنا لا أستمتع بالموسيقى الخاصة بالآخرين التي يتم فرضها عليّ أو سماع مقاطع الفيديو أو المحادثات الهاتفية. لا أستمتع بمباراة صراخ فقط للتحدث إلى أصدقائي في مطعم أو غداء لأن الموسيقى صاخبة وتمنعنا بشكل أو بآخر من التحدث بشكل طبيعي.

 

هل يُنظر إلى الموسيقى الصاخبة على أنها نوع من أنواع المغريات؟ هل من المفترض أن يكون هذا الهيب المتصور حافزًا للاستهلاك أكثر، لشراء المزيد؟ إذا كانت الموسيقى الخلفية أعلى صوتًا ، فهل تشعر أنك أصغر سنًا وأكثر خفة وتستمتع بوقتك أكثر، وعند شراءك حذاء ما هل سترغب بالحصول على حذاء أخر ، أو عند طلب مشروب ما، قد تود الحصول على مشروب إضافي؟ هل تشعر أن المكان الهادئ ممل؟

 

أصبحت البقع قليلة جدًا حيث تكون موسيقى الخلفية مناسبة من حيث مستوى الصوت والأسلوب ، وحيث يتمتع العملاء باللياقة لكتم صوت هواتفهم أيضًا. لا يتطلب الاستمتاع بالذات والاسترخاء بالطبع إعدادات هادئة. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالحيوية والمتعة وعندما تريد ، فهناك العديد من الأماكن المعروضة. قد أكون هناك أيضًا. لكن من فضلك دعنا نحتفظ ببعض الأماكن لتلك الأوقات التي نريد فيها السلام والهدوء فقط.

 

جرب هذا: في المرة القادمة التي تذهب فيها ، على سبيل المثال ، إلى الشاطئ ، استمع إلى الصمت في رأسك ، واستمع إلى الأمواج ، واشعر بالنسيم على وجهك ، وحفر قدميك في الرمال ، واستلقي على كرسيك ، اترك تنفس ، رشفة من مشروبك الطازج ، انظر إلى السماء الزرقاء والبحر الأزرق.

 

هناك ، هذا هو الصمت

Livehealthymag.com is for every body and mind in the UAE. This magazine is all about moderation, making small changes, little additions and the odd subtraction.

Search

اشترك في نشرتنا الإخبارية

كن أول من يعلم بأحدث العروض والحملات الترويجية.