top stories

أهم 10 قصص من Livehealthy لهذا العام

تعرف على أفضل 10 قصص لدينا والتي تم نشرها خلال عام 2021 ، لتغطي مواضيع مختلفة مثل: الطعام الجيد والعمل والصدق مع الذات والعلاقات – الحيوانات الأليفة وغيرها – وبالطبع القليل من المطر.

1) هل توافق تقبل المشاكل وتفادي الخلاف؟ لا تفعل

top stories

انطلاقًا من الشعبية المستمرة لهذه القصة للدكتور حسيب روهيلا ، الطبيب النفسي المتخصص في مركز بريوري ويلبيينج ، دبي ، لم يعد الكثير منا يسير في هذا الطريق السهل. لقد كان الموضوع الرئيسي منذ نشره في يونيو. قرار السنة الجديدة ، لأي شخص؟

2) أفضل 13 مقهى للعمل في أبوظبي

The best coffee shops in Abu Dhabi to work in

كابتشينو من فود شيد / الصورة مقدمة من أليكسا مينا

استمرت هذه القائمة التي تم اختيارها واختبارها في تحقيق النجاح بعد عدة سنوات من نشرها لأول مرة ، ولكن من المثير للاهتمام أن نسخة دبي التي نشرناها قبل بضعة أشهر لم تلحق بالركب بعد.

 

3) 12 مطعمًا ملائمًا للكيتو والباليو في الإمارات العربية المتحدة

keto recipe

قوارب السلمون والأفوكادو المدخن / الصور مقدمة من Mim Kleiberg

يوصي النظام الغذائي الكيتوني بتناول أكوام من الدهون والبروتينات المعتدلة والكربوهيدرات المنخفضة ، بينما يدعو نظام باليو الغذائي إلى تناول الطعام كما فعل أسلافنا ، مما يعني مزيجًا من الدهون والبروتينات وقليل جدًا من الكربوهيدرات.

 

4) تعد الأنماط الجنسية الوبائية في الإمارات مفاجأة

sex in a pandemic

بيكا تابيرت / أونسبلاش

لقد تناولنا هذا الموضوع. 

 

5) أين تتعلم الجوجيتسو في الإمارات

Faisal Al Ketbi jiu-jitsu

فيصل الكتبي ، أحد أكثر مقاتلي الجوجيتسو تتويجًا في الإمارات / بطولة أبوظبي العالمية لمحترفي الجوجيتسو

الجوجيتسو هو فن قتالي للدفاع عن النفس يعود تاريخه إلى عشرينيات القرن الماضي ، حيث فاز المشاركون بالنقاط من خلال القتال والاستسلام. أحد مبادئه الرئيسية هو أن الشخص الأصغر والأضعف يمكنه الدفاع عن نفسه ضد شخص أكبر من خلال هذه الحركات وتوزيع وزن جسمه بشكل صحيح.

 

6) اتفاقية التنوع البيولوجي ليست ماريجوانا ولن تجعلك “منتشيًا”

Glow Destinations CBD

أحد منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي المقدمة في Glow Destinations

جاسم النويس ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Glow Destination ، ذهب إلى مسؤولي الصحة في الإمارات العربية المتحدة ليقولوا إن زيت CBD المحظور سابقًا ليس فقط غير ضار ولكن عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يكون مفيدًا لمجموعة من الحالات الطبية – بما في ذلك صراعاته مع الأكزيما .

 

7) مطاعم ومقاهي وفنادق في الإمارات تسمح باصطحاب الكلاب

Lowe dogs Dubai

Loki يرتاح في LOWE

قائمة الأماكن التي يمكنك قضاء يوم عطلة مع كلبك فيها

 

8) تخفيف آلام العضلات باستخدام مسدسات التدليك السريع

Theragun

الصورة مقدمة من Theragun

كيف ممكن أن تساعد في الواقع؟ إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه الأدوات الإيقاعية وأين يمكنك العثور عليها في الإمارات العربية المتحدة.

 

9) الطائرات بدون طيار Rainmaker القادمة إلى الإمارات

drone rain

أكثر ما يثير حماسة سكان الإمارات العربية المتحدة ، هو المطر – وكيف يمكن أن يحدث ذلك.

 

10) تم تصميم Alkalime لتجعلك تشعر بالرضا

Alkalime

الصورة مقدمة من أليكسا مينا

الضرورة هي أم الاختراع ، وإذا لم تجد ما تأكله ، فابدأ في إنشاء مطعم خاص بك.

Livehealthymag.com is for every body and mind in the UAE. This magazine is all about moderation, making small changes, little additions and the odd subtraction.

Search

اشترك في نشرتنا الإخبارية

كن أول من يعلم بأحدث العروض والحملات الترويجية.