Menu
Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

الصحةاليقظةنير ليفي : “الذباب والضفادع والثعابين بالخارج أكثر صحة منا “

كنت أخطط لحجز جلسة مع نير ليفي ، الذي يزور مركز Seva Experience الصحي في دبي من مقره الأصلي في باريس ، منذ سنوات حتى الآن. وشيء ما دائما كان يقف في الطريق.   وذهبت بالفعل أخيرًا هذا الصيف.   بعد سماعه يشرح تصوره للتطور ، كم من المشاكل والأنظمة التي نواجهها اليوم هي نتيجة لقدرة حديثة نسبيًا على التخيل ، فمن الواضح أنه يقول فقط “لا تقلقي بشأن ذلك. انت هنا الآن’.   قال...
Reeneh Yousefيوليو 13, 20211 min
View this article in English
نير ليفيImage courtesy Nir Levi Method

كنت أخطط لحجز جلسة مع نير ليفي ، الذي يزور مركز Seva Experience الصحي في دبي من مقره الأصلي في باريس ، منذ سنوات حتى الآن. وشيء ما دائما كان يقف في الطريق.

 

وذهبت بالفعل أخيرًا هذا الصيف.

 

بعد سماعه يشرح تصوره للتطور ، كم من المشاكل والأنظمة التي نواجهها اليوم هي نتيجة لقدرة حديثة نسبيًا على التخيل ، فمن الواضح أنه يقول فقط “لا تقلقي بشأن ذلك. انت هنا الآن’.

 

قال لي: “لقد فهمنا ما حدث في الخمسين أو الستين أو السبعين ألف سنة الماضية لنفهم لماذا ، بشكل غريب ، أصبحنا أكثر الحيوانات مرضًا في الطبيعة”. “يمكننا أن نطير إلى القمر والمريخ قريبًا ، لكن كل ذبابة وضفدع وثعبان في الخارج هي أكثر صحة منا.”

 

قام نير بتحويل كبير في الحياة منذ أكثر من ثلاثة عقود ، حيث انتقل من تجارة الماس إلى مجال فنون العلاج. لقد عمل كمعالج بدني ومعالجًا لفريق ركوب الأمواج القومي الأمريكي ، وعمل مع ضحايا الإساءة ومع ممثلين وآخرين في صناعة السينما في هوليوود. لقد شارك في تأسيس وفتح ثلاث مدارس ، وسافر لتقديم العلاجات والدورات التدريبية في جميع أنحاء العالم.

 

تتضمن طريقة نير ليفي ممارسات تم تطويرها منذ آلاف السنين للتعامل مع ما كان يظهر بالفعل في ذلك الوقت: الفوضى والتوتر والألم. وتشمل هذه مزيجًا من الطاوية والبوذية والأمبوكو ، وهو علاج الضغط الياباني التقليدي على البطن. نظرية العناصر الخمسة (في الطب الصيني ، العناصر الأساسية للعالم المادي هي الخشب والنار والأرض والمعدن والماء). منهجه يستكشف ويحاول استعادة العلاقة الوثيقة بين البشر والطبيعة – وهي علاقة تزداد هشاشة من أي وقت مضى.

Nir Levi Method

نير ليفي

 

لقد خلقت الخيال الذي يتحدث نيرعنه، “الحيوية الذاتية” فلدينا كل الأشياء المفيدة والجميلة والرهيبة التي تحيط بنا اليوم: فكر في برج خليفة وبيتهوفن ، وكذلك الحروب.

 

يقول: “هذا كيان خيالي اخترعه لسبب ما”. “مثل باقي الكيانات الخيالية التي اخترعناها ، مثل الثقافات والبلدان والأفكار الدينية والآلهة والأنظمة النقدية وأنظمة التعليم والمال والوقت.”

 

في المخطط الكبير للتطور كل شيء جديد نسبيًا ، هذا “الواقع البيولوجي-الذاتي” الخاص بنا ، وهذا هو السبب في أنه أمر محير للغاية بالنسبة لعقل الزواحف في معالجته ، مما يخلق القلق وعدم الاستقرار والخوف.

 

(ربما يتردد صداها معك ، كما فعلت معي).

 

يأتي الارتباط بالصحة عندما نأخذ في الحسبان الانتقال من التجوال بين الصيد والقطف والتسلق والبقاء على قيد الحياة إلى الحركات المتكررة التي اعتمدناها أثناء تطورنا – مثل أولئك المنخرطين في الزراعة واستخدام هواتفنا المحمولة – بالإضافة إلى حركة مريحة ومستقرة بشكل متزايد ألا وهي أسلوب الحياة.

 

ويشرح قائلاً: “لدى كل من الحيوانات والبشر أجهزة مناعية مبنية على قدرتنا على التعبير عن الطاقة الموجودة داخل الجسم”. “الطاقة التي تدخل يجب أن يتم التعبير عنها ؛ إذا لم يتم ذلك ، فإنه يذهب إلى أضعف جزء من الجسم وينتشر.

 

طريقة نير ليفي هي إجراء مضاد لكل هذا: طريقة لقراءة الجسم ومعالجته متجذرة بعمق في الطب الشرقي ، باستخدام أنواع مختلفة من التحفيز على نقاط qi الموجودة على طول خطوط الطول في الجسم.

 

الهدف هو تحفيز هذه النقاط ، وإطلاق توتر العضلات وخلق حركة الطاقة ، وكل ذلك يساعد الجسم على الشفاء.

 

يرى نير الكثير من الأشخاص المختلفين ، وكلهم يسعون إلى الشعور بتحسن ، وتواصل أكثر ، وأقل قلقًا وخوفًا. ربما حتى لاقتلاع الألم الجسدي ومعالجة التجارب المؤلمة الماضية ، أنا كذلك. يرى بعض العملاء المرضى للغاية ، مع مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية. في زيارته الأخيرة ، كان لديه امرأتان في الثلاثينيات من العمر ، أخبر كل منهما أن مرض السرطان قد تقدم إلى درجة لا يستطيع الأطباء فعل أي شيء آخر. لقد ترك كلاهما مدركين أن كل شيء يعتقدانه أنه مهم لم يكن ، كما يقول ، بالاستقالة والاعتراف.

 

بدأت جلسة نير ليفي العلاجية الخاصة بي ببضعة أسئلة: ما هو وضع عائلتي؟ كيف حال صحتي؟ الهضم الخاص بي؟ أقول لنير إنني أعزب ، لقد كنت أعمل في السنوات القليلة الماضية على الشفاء من تجارب الطفولة الضارة التي نمر بها جميعًا ؛ أني أعاني في كثير من الأحيان من مشاكل معوية وهضمية. انني في سن 51 وفي فترة ما قبل انقطاع الطمث ، أحيانًا تصاب عضلاتي ومفاصلي بألم شديد جدًا وفي هذا اليوم ، يشير ذلك إلى منطقة الورك.

 

الجلسة نفسها خالية من الكلمات: استلقي على وجهي على طاولة التدليك بينما يقوم نير بالتدليك والتلاعب في العمود الفقري لأعلى ولأسفل ، عبر كتفي ، أسفل ذراعي وساقي ، في قدمي. إنه يشبه إلى حد ما العلاج الانعكاسي للجسم كله. فيما بين ذلك ، يعزف قرعًا مجنونًا في نقاط مختلفة على جسدي ، غالبًا لعدة دقائق في كل مرة. هناك أيضًا الكثير من الخفق ، حيث يحرك يديه كما لو كان يزيل الفتات. أستطيع أن أشعر بعقد صغيرة في كتفي تتحرك بلمسة دقيقة ؛ نفس الشيء عندما يدخل في الكفة المدورة.

 

لا شيء يؤلم. عندما استدرت ، كان يفعل نفس الشيء أسفل مقدمة ساقي وذراعي. يتوقف عما يمكنني تسميته فقط بتدليك بطني ، ولكن فقط الجانب الأيسر ، حول منطقة القولون النازل. هذا أمر غير مريح ، ويخلق دفعات صغيرة من الألم الرقيق والقصبي الذي لست على دراية به. يقوم بتدليك مؤخرة رقبتي وعندما ينزل من قدمي ، يمسك أصابع قدمي لفترة طويلة.

 

أنا متأكدة من أنه لا يزال هناك طوال الوقت ، ربما يلوح بيديه أو شيء من هذا القبيل. هذا لأنني أشعر بهذه الموجات الجميلة من الهدوء تنبع من صميمي ؛ إحساس بالخفة ينتشر في جسدي. لكن عندما تحدث أخيرًا ، بلطف ، للإشارة إلى نهاية الجلسة ، مثل هوديني ، كان على كرسي بجانب الطاولة. لقد كان هناك لعدة دقائق للرد على الرسائل.

 

يقول إن هذا الإحساس الذي شعرت به شائع. إنه الجسد الذي يدمج ما حدث للتو.

 

ها هو المكان الذي تتعثر فيه الأمور: يقول نير إنه بسبب مشاكل مع الرجل الرئيسي في حياتي ، وتأثير نسائي كبير ، لم أشعر أبدًا بالأمان في التعبير عن نفسي ؛ أنا فقط لا أستطيع أن أثق بما فيه الكفاية. قال إن ذلك لم يؤثر فقط على قدرتي على إقامة علاقات شخصية ورومانسية – لم أتزوج أبدًا – ولكن على حياتي العملية أيضًا.

 

كلمات أكثر صدقًا لم يتم التحدث بها معي أبدًا. هناك الكثير من فلسفته ، ولكن هناك شيء واحد يجب معرفته عنه وهو أنه لا يتأمل – أو يطلب من أي شخص آخر القيام بذلك. بدلاً من ذلك ، طلب مني قضاء 30 ثانية أو نحو ذلك ، آخذ 10 أنفاس عميقة ، كل ساعتين على مدار اليوم.

 

(أخبرني أيضًا أنه مرة واحدة في الأسبوع يجب أن أقفل بابي ، وأخلع كل ملابسي ، وأن أفعل ما يقوله لي جسدي ، في محاولة للدخول في عقل قرد يمشي على الأرض منذ 100000 عام).

 

العودة إلى الأنفاس: ستكون مستحيلة في البداية ، كما يقول. سوف يهرب العقل بمقدار الثلث أو الربع في كل مرة. (لقد كان ولا يزال على حق) ولكن إذا أصررت ، فقد أكد أن هذه الممارسة ستغير الطريقة التي أشعر بها في جسدي. سيخلق الأساس والأمان والاستقرار الذي ما زلت أكافح من أجله ، من الحياة الحديثة ومن التجارب طوال تلك السنوات الماضية.

 

ويضيف أن هذا سيبدأ أيضًا في عملية تحريك العوائق الداخلية التي ما زلت أتعامل معها. سأعود في سبتمبر لحضور جلسة أخرى ، وتقديم تقرير عن التقدم الذي أحرزته.

 

شعرت بحزن لا يقاس ليوم كامل بعد جلستي مع نير. شعرت وكأنني كنت حزينة على فقدان الفرص الضائعة من مشكلات الثقة هذه ؛ كانت شديدة ، وكانت قاسية ، لكنها مرت مثل أي عاصفة.

 

لقد مر أسبوع فقط ، ولكن يمكنني بالفعل أن أقوم بتمارين التنفس العميق 10 مرات ؛ وبالفعل أشعر بعدها وكأن العالم مكان أكثر أمانًا في كل مرة أقوم فيها بذلك.

 

هل أغلقت بابي وتصرفت مثل القرد؟ سأحتفظ بهذا لنفسي. هل سأستمر خلال الصيف؟ أسئلة جيدة – تلك التي تناولها نير بشكل استباقي في الجلسة ، وربما أعطاني أهم نصيحة على الإطلاق: لا يمكنني إلا أن أبرم عقدًا مع نفسي للقيام بذلك. أنا فقط أستطيع توجيه أصابع قدمي في اتجاه الأمام.

 

  • يعود نير ليفي إلى Seva Wellness في سبتمبر لعقد ورش عمل وعقد جلسات خاصة وإجراء تدريب في أسلوب نير ليفي الخاص به.

Reeneh Yousef

Reeneh Yousef has worked in media since 2007, spending at decade at Abu Dhabi Media before joining Livehealthy. She loves walking, reading and going to the gym.

ترك رد

لن يتم نشر البريد الالكتروني الخاص بك. الحقول المحددة ب * الزامية

Related Posts

{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}