Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

اللياقةالمجتمعلماذا يستحق كرنك أبوظبي كل هذا الضجيج

يتساقط العرق على وجهي ، وتنتاب جسدي ومضات قوية والأضواء القوية متعددة الألوان الأشكال تتحرك حولي في الظلام.   لا ، هذا ليس هذيان صحراوي غير قانوني. هذا هو CRANK ، الاستوديو البوتيك الجديد الأكثر عصرية في أبو ظبي.   بالفعل مؤسسة راسخة في شارع السركال في دبي ، يقع فرع أبو ظبي في حديقة الشيخة فاطمة التي تم تجديدها حديثًا في الخالدية.   بالطبع ، لا تفتقر الإمارات العربية المتحدة إلى مراكز اللياقة البدنية...
آن ماري ماكويننوفمبر 10, 20211 min
View this article in English
CRANK Abu DhabiImage courtesy CRANK Abu Dhabi

يتساقط العرق على وجهي ، وتنتاب جسدي ومضات قوية والأضواء القوية متعددة الألوان الأشكال تتحرك حولي في الظلام.

 

لا ، هذا ليس هذيان صحراوي غير قانوني. هذا هو CRANK ، الاستوديو البوتيك الجديد الأكثر عصرية في أبو ظبي.

 

بالفعل مؤسسة راسخة في شارع السركال في دبي ، يقع فرع أبو ظبي في حديقة الشيخة فاطمة التي تم تجديدها حديثًا في الخالدية.

 

بالطبع ، لا تفتقر الإمارات العربية المتحدة إلى مراكز اللياقة البدنية الفاخرة ، لكن CRANK في مستوى آخر من الروعة.

 

عند الانطباعات الأولى ، فإن شريط العصير الجذاب ورفوف ملابس اللياقة البدنية الأنيقة تجعله يبدو وكأنه متجر أزياء أو مقهى عصري. ولكن بمجرد أن تبدأ التمرين ، ستدرك أن هذا ليس مكانًا للمتصنعين.

CRANK Abu Dhabi

الصورة مقدمة من كرنك أبو ظبي

 

فصول ركوب الدراجات RIDE سريعة الإيقاع ومبهجة ومليئة بالتحديات بالتأكيد. الإضاءة والمؤثرات الخاصة ونظام الصوت خارج هذا العالم لا يصدق ، وبينما أشاهد المسرح مغطى بجدار من الضوء ومروحة من الألوان المجيدة تغطي الجدار خلفه ، أشعر وكأنني هنا أشاهد فرقة موسيقية أو دي جي بدلاً من القيام بتمرين.

 

بصرف النظر عن الخلطات الرائعة وصيحات التشجيع من مدربنا ، فابيو ، فإن حافزي الرئيسي للتمرن بشكل أسرع مما كنت أعتقد أنه ممكن هو لوحة النتائج المعروضة على المسرح. لا يوجد عنصر تنافسي أو مخيف لكرنك ولا يمكن أن يكون أكثر ودية ، لكن لوحة النتائج هذه ، جنبًا إلى جنب مع تصميمي على بذل قصارى جهدي ، تجعلني أتمرن بعمق وأعمل بجهد إضافي.

 

أتعرق كثيرًا لدرجة أن يدي تنزلق من على المقود ، وحقيقة أن لا أحد يستطيع رؤية وجهي الأحمر الساطع في الظلام أصبح فجأة نعمة تامة. في الواقع ، حتى لو كنت تعتبر نفسك لائقًا إلى حد ما ، فلن تكون قادرًا على الانطلاق في كرانك وبالتأكيد لن تشعر بالملل.

 

ليست هناك فرصة كبيرة للتنفس بين كل “سباق” ، وتتناوب المسارات بين سباقات السرعة السريعة ، والتسلق الثقيل ، و “الرقصات” التي تدعوك إلى جعل الأمور أكثر تحديًا عن طريق الضغط بالتناوب على المقود مع النقر مرة أخرى على السرج .

 

تمامًا كما أتساءل عن مقدار الوقت المتبقي من الجلسة التي تبلغ مدتها 45 دقيقة والمدة التي يمكنني خلالها الحفاظ على هذه الحدة ، يقول فابيو أكثر الكلمات راحةً التي يمكن تخيلها: “ليس وقتًا طويلاً للذهاب الآن يا شباب”.

 

يتضمن الجزء الأخير تدريبات المقاومة ، ومن المفترض لأنني استهلكت كل جزء من طاقتي تقريبًا ، لا أستطيع أن أصدق مدى صعوبة الضغط على الكتفين أثناء ركوب الدراجات.

CRANK Abu Dhabi cafe

الصورة مقدمة من كرنك أبو ظبي

 

ولكن ، كما ذكرنا سابقًا ، فإن التجربة ليست سوى تجربة شاقة ، وحتى أولئك الجدد في مجال اللياقة البدنية وركوب الدراجات في الأماكن المغلقة سيشعرون بالترحيب التام. إذا تركت بركة صغيرة حول دراجتك أو واجهت صعوبة في إزالة حذائك من الدواسات لأنك مرهق للغاية ، فهذا يعني أنك فعلت ذلك بشكل صحيح.

 

المرافق أيضا لا تشوبها شائبة. يشتمل السعر على استئجار الأحذية بالدراجة ، وغرف تغيير الملابس ذات معايير الفندق جميلة مع لوازم استحمام فاخرة ومناشف ناعمة ، والموظفون متعاونون للغاية ويقظون وكل شيء نظيف بطريقة صحيحة.

 

يحصل كل مشارك أيضًا على ملخص أداء يتم إرساله مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص به. لقد اندهشت عندما رأيت أنني قد أحرقت أكثر من 600 سعرة حرارية (على الرغم من أنني كنت متعبًا جدًا وعطشًا بعد ذلك لدرجة أنني لم أجد صعوبة في تصديق أنني عملت بجد بهذا القدر) ، والآن بالطبع أنا مصمم على التغلب على ذلك في المرة القادمة .

 

يتمتع CRANK بقدرة رائعة على تحويل القلب إلى حدث اجتماعي ممتع وقد تركني في مزاج رائع لبقية اليوم.

 

تتوفر الجلسات التجريبية مقابل 60 درهمًا عبر تطبيق CRANK. لمزيد من المعلومات ، يرجى زيارة www.crank-fit.com أو العثور عليها على Instagram @ crank.uae.

آن ماري ماكوين

آن ماري ماكوين، صحفية، تمتد خبرتها في العمل في أمريكا الشمالية والإمارات العربية المتحدة إلى "20" عامًا، وقضت الكثير من تلك المدة في العمل ككاتبة ومحررة وكاتبة عمود، وتركز في عملها على مجالات الصحة البدنية والعقلية.

ترك رد

لن يتم نشر البريد الالكتروني الخاص بك. الحقول المحددة ب * الزامية

Related Posts

{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}