Menu
Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

الصحةاللياقةالمجتمعحاملة الرقم القياسي العالمي للجلوس بالاستناد إلى جدار ثابت لمبتوري الاطراف “الصورة النمطية لمن هم مثلي في المجتمع”

في عام 1993 ، اضطرت دارين بربر إلى بتر ساقها اليسرى بسبب سرطان العظام. كانت تبلغ من العمر 15 عامًا فقط ، بالنسبة للكثيرين ، قد يعني هذا نهاية الحياة. ولكن في 4 يونيو ، أي بعد ما يقارب 28 عامًا من ذلك اليوم ، سجلت دارين اسمها في التاريخ عندما حققت رقمًا قياسيًا في موسوعة غينيس لتحقيق أطول فترة للجلوس في وضعية القرفصاء “جدار ثابت للجلوس” .   حامل الرقم القياسي العالمي لمن يجلسون...
Reeneh Yousefيوليو 15, 20211 min
View this article in English
دارينImage courtesy Darine Barbar

في عام 1993 ، اضطرت دارين بربر إلى بتر ساقها اليسرى بسبب سرطان العظام. كانت تبلغ من العمر 15 عامًا فقط ، بالنسبة للكثيرين ، قد يعني هذا نهاية الحياة. ولكن في 4 يونيو ، أي بعد ما يقارب 28 عامًا من ذلك اليوم ، سجلت دارين اسمها في التاريخ عندما حققت رقمًا قياسيًا في موسوعة غينيس لتحقيق أطول فترة للجلوس في وضعية القرفصاء “جدار ثابت للجلوس” .

 

حامل الرقم القياسي العالمي لمن يجلسون على الحائط مبتوري الأطراف: “ الصور النمطية للمجتمع مثلي ”

يتضمن الجلوس على الحائط الثابت الضغط على ظهرك على الحائط مع وضع ركبتيك عند 90 درجة على الأرض ، فوق كعبك مباشرة. بالنسبة لمعظم الناس ، من الصعب للغاية الحفاظ عليه لأكثر من بضع ثوان. دارين ، أم لطفلين تبلغ من العمر 43 عامًا من دبي، تمكنت ذلك لمدة دقيقتين و 8.34 ثانية وفعلت ذلك بساق واحدة وطرف اصطناعي.

 

كانت الجراحة التي أجرتها دارين هي ما يُعرف بالبتر العالي – فوق الركبة وبالقرب من الورك. لكنها لم تمنعها من دفع نفسها وتحقيق أهدافها. كانت أول عربية مبتورة الأطراف تشارك في مسابقة Supersprint Triathlon في دبي في عام 2018 ، وبدأت مسيرة مهنية ناجحة كرياضية ومدربة شخصية ومدربة حياة.

 

عندما كانت تلميذة في وطنها لبنان ، كانت تحب لعب كرة السلة ولكن بعد أن فقدت ساقها ، تلاشت كل دوافعها.

 

“المجتمع يصور الناس مثلي. تقول: “تشعر أنك عديم الفائدة”. “اعتقدت أنني لا أستطيع فعل أي شيء وفي لبنان ، لم يكن هناك الكثير من الفرص ، خاصة بعد الحرب هناك ، لذلك لم أحاول”.

 

لكن حادثًا وقع في عام 2013 ، عندما كسرت فخذها الأيسر واحتاجت إلى إدخال دبوسين ، مما أجبرها على إعادة التفكير.

 

تقول: “أيقظني ذلك”. بحلول ذلك الوقت ، كنت متزوجة وأنجبت للتو طفلي الثاني. أخبرني طبيبي أن هذا النوع من الإصابة قد يحدث في عمرالـ 65 عامًا. كنت في الخامسة والثلاثين من عمري وأعاني من زيادة الوزن. لم أكن أعتني بنفسي لأنني لم أكن من أولوياتي. أدركت أنه كأم ، كان علي أن أتغير حتى أتمكن من رعاية أطفالي. كنت بحاجة إلى أن أكون بصحة جيدة بالنسبة لهم “.

 

لقد نزل وزني من 80 كجم إلى 55 كجم عن طريق تناول الطعام الصحي – “ليس عن طريق اتباع نظام غذائي قاسي ، وهو أمر غير مستدام ، ولكن عن طريق تغيير علاقتي بالطعام” – وبالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، وهو مكان تقول إنها لم تجرؤ على دخوله من قبل. “كان على زوجي أن يأتي معي في البداية ليوضح لي كيفية استخدام المعدات.”

 

إن المشاركة في الترياتلون ليس بالأمر السهل بالنسبة لأي شخص ، لكن بالنسبة لدارين ، فإنها تنطوي على تحديات إضافية. على الرغم من أنها تستخدم ساقًا صناعية ، إلا أنها لم تكن تمتلك ساقًا مصممة للجري وكان عليها العثور على راعٍ. ساعدت في ذلك مؤسسة الجليلة ، وهي مؤسسة غير ربحية مكرسة للابتكار الطبي أسسها الشيخ محمد بن راشد.

 

يتضمن الترياتلون ركوب الدراجات لمسافات طويلة ولكن مجرد ركوب الدراجة كان مخيفًا بالنسبة لها.

 

تقول: “بمجرد أن تثبت في الدواسات ، إذا سقطت فلا شيء يوقفك”. لكن الأشخاص الأصحاء يعانون من هذه المشكلة أيضًا. أنا أحب الترياتلون لأن الجميع يسير في وتيرته الخاصة. أنت تنافس نفسك بشكل أساسي. وركوب الدراجات هو الآن رياضتي المفضلة “.

 

شهد سجل دارين إطلاق مبادرة غينيس للأرقام القياسية للأرقام القياسية (GWR) ، والتي تقدم 23 فئة تصنيف جديدة تمنح الأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية والفكرية والبصرية القدرة على تسجيل مئات الأرقام القياسية الجديدة.

 

قال آدم براون ، مدير السجلات بالمنظمة: “سيجعل ذلك GWR أكثر صلة على الفور ويمكن الوصول إليه لملايين الأشخاص حول العالم”.

 

بصرف النظر عن تحسين صحتها ولياقتها ، تقول دارين إن هدفها الرئيسي هو إلهام الآخرين.

 

“عندما فقدت ساقي ، فوجئ الناس برؤية أنني ما زلت أذهب إلى المدرسة. لقد واجهت شفقة من عدد لا يحصى من الناس ، على الرغم من أنني أقوى منهم وأكثر قدرة. إنه شعور مؤلم. لقد عانيت كثيرًا في عام 1993. لم تكن هناك وسائل التواصل الاجتماعي ولا أحد يمكنني أن أطلب منه الدعم.

 

“عندما فقدت وزني ، شعرت أن هذا أسلوب حياة يمكنني احتضانه ولكني أردت أن يكون له هدف. اضطررت للتغلب على كل ما عندي من عدم الأمان ، ليس فقط لأنه لدي ساق واحدة ولكن حول أن أكون محاطًا بالكثير من الأجسام الجيدة في صالة الألعاب الرياضية. ولكن عندما رأيت النتائج ، نمت ثقتي. بدأت أرى أنني قادرة على تحقيق ما أطمح إليه هذا العام ، ويمكنني أن أفعل المزيد في العام المقبل.

 

“لم يكن لدي من يرشدني ، لكن عندما أرى أشخاصًا آخرين من أصحاب الهمم ، أرى نفسي فيهم ويشرفني أن أشارك حياتي وخبرتي وأن أكون نموذجًا يحتذى به.”

 

لقد استمدت إلهامها من تيري فوكس ، وهو رياضي كندي فقد أيضًا إحدى ساقيه بسبب السرطان وقام بإجراء ما يعادل سباق الماراثون كل يوم في جميع أنحاء كندا لجمع الأموال والوعي لأبحاث السرطان في عام 1980. بدأت دارين الدراسة عبر الإنترنت وفي عام 2015 ، تأهلت كمدرب لياقة. لقد دربت مبتورين آخرين ، ولا تزال تنافس في سباقات الترياتلون ، كما أنها مطلوبة كمتحدث تحفيزي في أحداث الشركات للعلامات التجارية الكبرى مثل L’Oreal و Estee Lauder. في عام 2017 ، كانت أول عربية تشارك في عرض الجمال واللياقة والأزياء العالمي في لندن.

 

تقر دارين بالعمل الذي تقوم به قيادة دولة الإمارات العربية المتحدة لتعزيز الاندماج الكامل في المجتمع لأصحاب الهمم ، لكنها تحث أفراد مجتمع ذوي الإعاقة على أن يكونوا سباقين.

 

الحكومة تغير العقليات. لم أكن لأفعل ما فعلته في لبنان. أنا هنا أعيش بكرامة ولدي حقوق. الأمر متروك لنا بصفتنا أصحاب الهمم للخروج إلى هناك. نحن بحاجة إلى المزيد من الشجاعة والتشجيع “.

Reeneh Yousef

Reeneh Yousef has worked in media since 2007, spending at decade at Abu Dhabi Media before joining Livehealthy. She loves walking, reading and going to the gym.

ترك رد

لن يتم نشر البريد الالكتروني الخاص بك. الحقول المحددة ب * الزامية

Related Posts

{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}